Seberapa penting dampak bersyukur bagi kesehatan psikologis kita?.
Halo semuanya, saya mau bertanya nih mengenai masalah pribadi. Belakangan, saya tidak puas dengan hidup yang sudah saya punya. Akibatnya hidup yang saya jalani pun rasanya kosong dan tidak bahagia. Menurut kalian apa benar rasa syukur sangat berdampak bagi kesehatan psikologis kita ya?. Saya mohon pencerahannya. Terima kasih.
Bingung Soal Produk Keuangan?
Kamu bisa ngobrol langsung dan terima penawaran terbaik dari pakarnya.
Konsultasi Gratis
Willy
Dari beberapa opini yang saya dapat, bersyukur itu sangat erat kaitannya dengan kesehatan psikologis. Keduanya mempunyai hubungan yang positif (Wood, Joseph & Maltby, 2009). Spritualitas kebahagiaan kita juga dapat meningkat dengan bersyukur (Manju & Sheena, 2019). Jika kita tidak pandai-pandai bersyukur maka hidup akan terasa kosong. Jadi saran saya bersyukurlah dengan hidup yang kamu punya sebab itu dapat membuat kebahagiaan yang kamu rasakan terasa optimal.
Vanes
Kembali lagi ke psikologis Anda dan keyakinan Anda pada ajaran agama yang Anda yakini. Jika Anda memiliki keyakinan yang kuat energi spiritual Anda akan membantu Anda berpikir lebih jernih dan tenang sebelum akhirnya menerima keadaan dan bersyukur dengan apa yang sudah Anda capai dan Anda miliki saat ini. Pada titik ini Anda akan sehat secara fisik dan mental.
Andrianto
Bersyukur tentunya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan psikologis karena semakin kita lebih sering bersyukur maka semakin kita menerima keadaan kita yang sesungguhnya dan tidak ada tuntuntan untuk membandingkan kehidupan kita dengan kehidupan orang lain sekaligus menjadikan hidup kita semakin tenang dalam menjalani kehidupan.