Work From Home อย่างไรให้ไม่หมดไฟ

Work From Home หรือการทำงานที่บ้านเป็นสิ่งที่หลายๆคนใฝ่ฝัน เพราะเราไม่ต้องรีบตื่นแต่เช้าเพื่อออกไปทำงาน ไม่ต้องไปเบียดเสียดกันบนรถเมล์ รถไฟฟ้า ไม่ต้องไปเจอรถติดบนท้องถนน ไม่ต้องไปเข้าคิวซื้ออาหาร ที่ผ่านๆมาก็มีแค่ไม่กี่บริษัทเท่านั้นที่ให้พนักงาน work from home.

ในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นตอนนี้ผู้คนทั่วโลกต่างตื่นตัว และกลัวติดเชื้อโควิดกันอย่างมาก และเพื่อเป็นการป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด หลายบริษัทเริ่มมีนโยบายให้พนักงาน Work From Home กันมากขึ้นเพราะช่วยลดความเสี่ยงได้ แต่คนส่วนใหญ่มักจะคุ้นเคยกับการทำงานใน office มากกว่าเพราะมีบรรยากาศในการทำงานจริงๆเพราะมีการพูดคุย ปรึกษาหารือกันได้ พักเบรกจิบกาแฟยามบ่ายด้วยกัน เม้ามอยกันตามประสาเพื่อน พอเปลี่ยนมาเป็น Work From Home อาจจะทำให้บางคนไม่คุ้นเคย ตอนแรกๆอาจจรู้สึกตื่นเต้น แต่พอผ่านไปได้สักพักอาจจะเริ่มรู้สึกเบื่อได้ง่ายๆ

ในบทความนี้ดิฉันได้นำเอาวิธีที่จะช่วยให้เพื่อนๆมีความรู้สึกดีๆกับ Work From Home และไม่ทำให้มันน่าเบื่อมาฝากกัน หวังว่าจะช่วยเพื่อนๆได้บ้างนะคะ เช่น สร้างบรรยากาศการทำงานด้วยตัวเอง, หาเวลา relax บ้าง , วางแผนการทำงานแบบที่ยืดหยุ่น , และมองว่า work from home เป็นช่วงเวลาที่มีค่า ขอเพื่อนๆอ่านไปพร้อมๆกันทีละข้อได้เลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ทำไมควร Work From Home ที่นี่

สร้างบรรยากาศ Work From Home

บรรยากาศเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ช่วยให้เราสามารถทำงานได้อย่างราบรื่น และมีความสุข บรรยากาศที่ดี ผ่อนคลาย ส่งผลต่อความคิด และจิตใจ ทำให้มีสมาธิ งานก็รื่นไหล เพื่อ Work From Home จะไม่ให้น่าเบื่อเราสามารถสร้างบรรยากาศ และสภาพแวดล้อมที่เรารู้สึกผ่อนคลาย สงบ ทำงานได้ง่าย และสะดวก

ถ้าบ้านของเรามีสวน หรือต้นไม้ใหญ่ๆช่วงเช้าเราก็เลือกออกไปนั่งทำงานนอกบ้านเพื่อความสดชื่น พอเริ่มร้อนเราก็ย้ายเข้ามาทำในบ้าน เราอาจจะเลือกมุมใดมุมหนึ่งในบ้าน จัดให้เป็นที่ทำงาน แบ่งออกเป็นสัดส่วน เพื่อไม่ให้มีสิ่งรบกวน ถ้าในบ้านอยู่กันหลายคนเราอาจจะสื่อสารกับสมาชิกทุกคนในบ้านให้รู้ว่าถึงแม้เราจะไปต้องออกไปทำงาน แต่เรายังต้องทำงานเหมือนเดิมอยู่นะ เราต้องการเวลาและความเป็นส่วนตัวในเวลาไหนบ้าง เพื่อทุกคนจะได้ให้ความร่วมมือได้ง่ายขึ้นค่ะ

เพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการทำงาน การแต่งตัวก็มีส่วนช่วยได้เยอะเลยนะคะ ถึงแม้เราไม่จำเป็นต้องแต่งตัวแบบไปทำงานทุกวัน แต่เราสามารถสร้างบรรยากาศในการทำงานได้โดยเลือกแต่งตัวที่เราชอบได้ทุกวัน การแต่งหน้าก็ช่วยให้อารมณ์เราเปลี่ยนไปในทางที่ดีและรู้สึกสดชื่นขึ้นมาได้ด้วยนะคะโดยเฉพาะผู้หญิงอย่างเราๆค่ะส่วนตัวผู้เขียนเองชอบฟังเพลงค่ะเมื่อนั่งทำงานแบบที่ไม่ต้องการสมาธิและความเงียบมากเกินไปก็จะเปิดเพลงที่ชอบเบาๆฟังไปด้วยก็จะทำให้บรรยากาศดีขึ้นมาอีกเยอะเลย รู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ และอีกอย่างที่ทำให้มีความสุขเวลาทำงานที่บ้านก็คือ  เครื่องดื่มที่เราชอบค่ะเราอาจจะซื้อเครื่องดื่มที่เราชอบมาเก็บเอาไว้ที่บ้านจิบไปด้วยเวลาทำงาน หรือซื้อผลไม้เอามาคั้นสดๆดื่มเองตอนบ่ายๆช่วยให้สดชื่นขึ้นเพิ่มอีก เพื่อนๆลองเอาวิธีนี้ไปทำดูนะคะ รับรองจะติดใจจนไม่อยากกลับไปทำงานที่ office อีกเลยแหล่ะค่ะ.

หาเวลา Relax บ้าง

การทำงานที่บ้านถึงแม้จะไม่ได้ลงเวลาเข้า-ออกทำงานเหมือนเข้า office แต่เราก็ต้องทำงานเหมือนเดิมเพียงแต่สภาพแวดล้อมเปลี่ยนไปเท่านั้นเอง ในความเป็นจริงแล้วไม่ว่าจะทำงานที่ไหนเราต้องมีเวลาพักดื่มกาแฟ เข้าห้องน้ำ เป็นเรื่องธรรมดาอยู่แล้ว เมื่อ Work From Home เราไม่จำเป็นต้องหน้าดำคร่ำเครียดอยู่แต่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา เราควรจะหาเวลาพักเบรกจิบน้ำชา กาแฟ เดินไปเข้าห้องน้ำ ไปหาของกินในตู้เย็น  ไปสูดอากาศข้างนอกออก ไปยืดเส้น ยืดสาย ไปทักทายกับสมาชิกครอบครัวได้ การลุกออกจากโต๊ะทำงานเพื่อออกไปผ่อนคลาย ไม่ได้เป็นการทำให้เสียเวลาในการทำงานแต่อย่างใด แต่กลับทำให้การการทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นจริงๆค่ะ

ส่วนตัวผู้เขียนเองเคยมีประสบการณ์ในเรื่องมากับตัวเองแล้วค่ะ ในช่วงที่มีงานด่วน เร่งก้มหน้าก้มตาทำงานอย่างเดียว ไม่ลุกไปไหนเลย สุดท้ายเร่งงานยังไงก็ไม่เสร็จเพราะสมองจะตื้อๆ คิดอะไรไม่ออก เริ่มมึนหัว ต้นคอ หัวไหล่เริ่มตึง ฝืนนั่งต่อไปก็ไม่มีประโยชน์ เลยตัดสินใจไปดื่มกาแฟร้อนๆ  เดินไปที่สวนหลังบ้านสักพักพอรู้สึกผ่อนคลายแล้วก็กลับไปนั่งทำงานต่อได้ที่มึนๆ เมื่อยๆ ตึงๆ หายไปเลยค่ะ สมองเริ่มปลอดโปร่ง ทำให้กลับมาทำงานต่อได้เหมือนเดิม เพื่อนๆเห็นมั้ยคะการหาเวลา Relax ช่วยลดความน่าเบื่อได้มากกว่าที่คิดเยอะเลยค่ะ

วางแผนการทำงานแบบที่ยืดหยุ่น

กางวางแผนเป็นสิ่งสำคัญต่อการทำงานทุกอย่าง ถ้าเรามีการวางแผนงานอย่างดี จะทำให้เริ่มต้นได้ด้วยดี โดยปกติการทำงานใน office จะมีระบบการทำงานที่แน่นอนชัดเจนอยู่แล้ว และดูเหมือนว่าทุกคนก็จะชินกับระบบการทำงานแบบนี้ไปแล้ว พอเปลี่ยนมาทำงานที่บ้านทำให้บางคน ไม่คุ้นเคยและสับสนไปต่อไม่เป็น เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงกระทันหันแบบนี้เราจำเป็นต้องมีการ ปรับตัว และปรับแผนการทำงานให้เป็นแบบที่ ยืดหยุ่น ปรับเปลี่ยนให้ตรงกับสภาพการณ์ของเราได้ แผนงานที่ยืดหยุ่นไม่จำเป็นต้องนั่งทำงานเหมือนกับใน office เป๊ะๆก็ได้ เราเลือกได้ว่าจะทำงานตอนไหน เพียงแต่ต้องมีการสื่อสารที่ดี ทำให้งานเสร็จตามที่หัวหน้าต้องการก็ใช้ได้แล้ว

Work From Home คือช่วงเวลาที่มีค่า

ช่วงเวลาที่มีค่าและมีความสุขของหลายๆคนก็คือการได้อยู่บ้านกับครอบครัว ทำงานที่ชอบอยู่กับบ้าน โดยที่ไม่ต้องออกไปเผชิญกับ สภาพรถติดบนถนนนานๆ จริงๆแล้ว Work From Home ในภาวะเหตุการณ์ที่เป็นปกติสิ่งที่หลายๆคนใฝ่ฝัน แต่สำหรับบางคน Work From Home ในช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด เป็นเหมือนการกักตัวมากกว่า เพราะรู้สึกไม่มีอิสระ จะออกไหน มาไหนก็ไม่ได้  ดีกว่ามั้ยถ้าเราจะเปลี่ยนความรูสึกว่าถูกกักตัว มาเป็นช่วงเวลาที่มีค่าและหาได้ยากมากๆ มองหาสิ่งดีๆที่เราได้จาก Work From Home เช่น ไม่ต้องเหนื่อยและเสียเดินทางไปทำงานทุกวัน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ทางเลือกในการหารายได้เพิ่มของคนอยู่บ้าน ที่นี่

เราเอาเวลาที่ใช้ในการเดินทางไปทำอย่างอื่นที่เราชอบได้ ไม่ไปทำงานทำให้ประหยดค่ารถได้ด้วย ได้อยู่กับครอบครัว มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น เพื่อนๆเห็นมั้ยคะ ช่วงเวลาดีๆแบบนี้ไม่ได้มีกันบ่อยๆนะคะถ้ารัฐบาลสามารถควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัสได้ ทุกอย่างดีขึ้น เราก็ต้องกลับเข้า office เหมือนเดิม บรรยากาศเดิมๆก็จะกลับมา เพราะฉะนั้นจงทำให้ช่วง Work From Home เป็นเวลาที่มีค่ากันเถอะค่ะรับรองคุณจะไม่รู้สึกเบื่ออย่างแน่นอน! หากใครอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถสอบถามผู้เชี่ยวชาญจาก MoneyDuck ได้ฟรี ที่ลิงก์ด้านล่าง